Bol de gruau déjeuner protéiné

Ingrédients :

• 1 pochette de gruau Oatbox pomme et cannelle
• 3/4 tasse de lait ou de lait de soya
• 2 c. à soupe de beurre d’arachides naturel
• Fraises, bleuets et pommes en morceaux, au goût
• 1/4 c. à thé de cannelle moulue

Étapes :

1. Dans un bol allant au micro-ondes, mélanger le gruau avec le lait et chauffer pendant une minute.
2. Bien remuer et ajouter le beurre d’arachides, les fruits et la cannelle. Manger aussitôt!

Bonne dégustation!

Merci à notre partenaire  pour cette délicieuse recette!